9 Ergebnisse
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Selbstwert stärken
„Selbstwert stärken" wurde entwickelt für Erwachsene, die unter einem geringen Selbstwertgefühl leiden -
Emotionen erkennen, verstehen und regulieren
Das Modul wurde für Menschen entwickelt, die Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu regulieren. -
Entstehung von Beschwerden: Risiko- und Schutzfaktoren
Identifizieren Sie Risiko- und Stressfaktoren mit Hilfe des Vulnerabilitäts-Stress-Modells um Ihre Beschwerden besser zu verstehen. -
Probleme lösen
In diesem Modul lernt der Nutzer die 6 Schritte des Problemlösens kennen. -
Ziele setzen
Motivieren Sie Ihre Klienten, sich mit Hilfe der Wunderfrage Ziele zu stellen und diese SMART zu formulieren. -
Rückfallpräventionsplan
Um gut auf einen möglichen Rückfall vorbereitet zu sein, kann in diesem Modul ein Rückfallpräventionsplan erstellt werden. -
Rückblick und Ausblick
Dieses Modul konzentriert sich auf das Bilanzieren des Veränderungs- oder Entwicklungsprozesses, indem auf Fortschritte und Erfolge zurückgeblickt wird. -
Tagebuch: Erfolge
Mithilfe dieses Tagebuchs werden Erfolgsmomente festgehalten. -
Tagebuch Suchtverhalten verstehen
Ein Online-Tagebuch zum Protokollieren von Suchtdruck sowie inneren und äußeren Auslösern des Konsums