Laat waarden beter terugkomen in dagelijkse bezigheden. Dit dagboek helpt mensen meer richting te geven aan hun leven.

Deze module kan jongeren helpen om beter met de corona-situatie om te gaan.

Met deze korte zelfhulptraining kunnen mensen hun eigen situatie in kaart brengen en inzicht krijgen in wat er speelt.

Registreer elk moment dat je wilt en vul in wat je graag kwijt wilt.

Deze module helpt ouders met autisme bij de opvoeding van hun kinderen.

Door meer te leren leven naar hun waarden en doelen, krijgen je cliënten weer meer richting in het leven

Het doel van de module is dat de cliënt minder stress ervaart op het werk.

Het dagboek Weegmoment wordt gebruikt voor een uitgebreide registratie van weegmomenten.

Met 'Probleem in kaart, route naar herstel' ondersteun je je cliënt bij het in kaart brengen van klachten ( fysiek, emotioneel, cognitief en gedragsmatig).

Dit dagboek helpt balans te creëren in activiteiten die energie kosten en opleveren, bijvoorbeeld bij burn-out.

Met deze module het zelfvertrouwen vergroten, het lichaamsbeeld verbeteren en werken aan motivatie voor een toekomst zonder eetstoornis.

Door het volgen van de module 'Burn-out' ontwikkelt de cliënt vaardigheden om anders om te gaan met factoren die bijdragen aan de burn-out.

Het doel van de module is om de cliënt en zijn of haar omgeving in staat te stellen om in de verschillende fases op de juiste manier te kunnen handelen.

Met hulp van onderdelen uit Acceptance and Commitment Therapy leren mensen klachten te accepteren en voluit te leven.

Een dagboek voor mensen met stressklachten, om inzicht te krijgen in situaties die stress veroorzaken.

Door stressbronnen in kaart te brengen en te beschrijven wat het in de groene fase houdt stellen mensen een signaleringsplan op.

Het doel van de module is dat de cliënt een beter inzicht krijgt in het ziektebeeld, de diagnostiek en de behandeling van een psychotische stoornis.

De module Boulimia helpt mensen met inzicht in het eetpatroon, gezonde voeding, het uitdagen van negatieve gedachten en aandacht voor het lichaamsbeeld.

Het doel van de behandeling is het voorkomen van een (nieuw) delict.

Zelfhulp die veerkracht van mensen tijden quarantaine-tijden versterkt

In het dagboek Eten kan elk eetmoment geregistreerd worden.

Het doel van de module is het vergroten van kennis over de betekenis van persoonlijkheid, de diagnose persoonlijkheidsstoornis, mogelijkheden voor behandeling en het betrekken van de omgeving.