Minddistrict

Leven in het hier en nu

9 resultaten

  • Mobile first
    Dagboek Moment
    Registreer elk moment dat je wilt en vul in wat je graag kwijt wilt.
    Bekijken
    • BGGZ,
    • Begeleid wonen,
    • Forensische zorg,
    • Jongeren > 12,
    • POH,
    • Preventie,
    • Volwassenen
  • Mobile first
    Mindfulness
    Het doel van de module is om met behulp van mindfulness een basishouding te ontwikkelen waarin aandacht voor alle ervaringen centraal staat.
    Bekijken
    • BGGZ,
    • Jongeren > 12,
    • POH,
    • Preventie,
    • SGGZ,
    • Stress,
    • Volwassenen
  • Mobile first
    Hoe kun je minder last hebben van je gedachten?
    Module gericht op het veranderen van niet-helpende gedachten
    Bekijken
    • Aandacht en concentratie,
    • BGGZ,
    • Module,
    • POH,
    • SGGZ,
    • Volwassenen
  • Mobile first
    Zelfhulp: Mindfulness
    Train jezelf om je aandacht in het hier-en-nu te brengen met de zelfhulptraining Mindfulness
    Bekijken
    • BGGZ,
    • POH,
    • Preventie,
    • Stress,
    • Volwassenen,
    • Zelfhulp
  • Mobile first
    Dankbaarheid tijdens de Corona-crisis
    Als je neerslachtig bent, kan het helpen om te focussen op wat goed gaat!
    Bekijken
    • BGGZ,
    • Begeleid wonen,
    • Jongeren > 12,
    • POH,
    • Preventie,
    • SGGZ,
    • Volwassenen
  • Dr. Leo Kannerhuis - Autisme en vrije tijd
    Deze module helpt problemen met de invulling van vrije tijd voor mensen met autisme te verminderen.
    Bekijken
    • BGGZ,
    • Jongeren > 12,
    • Kinderen < 12,
    • Opvoedproblemen,
    • Realiteitsbeleving,
    • SGGZ,
    • Volwassenen
  • Mobile first
    Dagboek Positieve Ervaring
    In dit dagboek worden positieve ervaringen verzameld, zodat cliënten kunnen ontdekken "Ik heb meer positieve ervaringen dan ik dacht".
    Bekijken
    • BGGZ,
    • Begeleid wonen,
    • Forensische zorg,
    • POH,
    • Revalidatiezorg,
    • SGGZ,
    • Volwassenen
  • Mobile first
    Dagboek Mindfulness
    Doe je Mindfulness oefeningen? Dit dagboek helpt je ze bij te houden en te evalueren.
    Bekijken
    • BGGZ,
    • Dagboek,
    • POH,
    • Preventie,
    • SGGZ,
    • Stress,
    • Volwassenen
  • Mobile first
    Dankbaarheid
    Met deze hands-on module leer je dankbaarheidsmomenten te herkennen en in je routine in te bouwen.
    Bekijken
    • BGGZ,
    • Jongeren > 12,
    • POH,
    • Preventie,
    • Stemming,
    • Volwassenen,
    • Zelfhulp