Verder leven met angst
Een evidence-based blended behandeling voor mensen met ernstige angst voor de terugkeer van kanker.
Contact opnemenIn het kort
Voor wie is de module bedoeld?
Veel mensen worstelen na de behandeling van kanker met angst dat de kanker terugkeert. Vaak weten zij hier zelf of met ondersteuning van naasten mee om te gaan. Soms is de angst (te) sterk aanwezig en belemmert deze het dagelijks leven. De behandeling Verder Leven met Angst is ontwikkeld voor volwassenen met ernstige angst voor terugkeer van kanker.
Tip: Voor mensen met een milde mate van angst voor terugkeer naar kanker is de module ‘Minder angst na kanker’ passend, die kan worden ingezet als zelfhulpmodule of met ondersteuning van de POH-GGZ.
Inhoud van Verder Leven met Angst
Een belangrijke meerwaarde van Verder Leven met Angst is dat de voorbeelden en oefeningen rekening houden met het reële karakter van de angst voor terugkeer van kanker. De lotgenotenvideo’s bieden herkenning en handvatten om met de angst om te gaan.
Verder Leven met Angst bestaat uit 8 afspraken met de psycholoog. In het begin van de behandeling stellen de cliënten individuele doelen op aan de hand van een persoonlijk angstmodel. Deze doelen vormen de rode draad door de behandeling en worden regelmatig geëvalueerd.
Vervolgens leren ze welk gedrag/gedachten wel of niet-helpend zijn en oefenen met alternatief gedrag/gedachten om zo meer grip op de angst te ervaren. Daarnaast worden aandachts- en ontspanningsoefeningen aangeboden. Ook de rol van de omgeving komt aan bod.
Tot slot wordt een cliënt uitgedaagd om te ontdekken wat de persoonlijke krachtbronnen en waarden zijn en hoe die vorm kunnen geven aan de toekomst. Aan het einde blikken cliënten terug op de persoonlijke doelen en maken zij een plan voor de toekomst.
Hoe kun je deze module inzetten?
Verder Leven met Angst is een blended behandeling bestaande uit een combinatie van gesprekken met de psycholoog en oefeningen op het online platform. De online huiswerkopdrachten zijn onderdeel van de psychologische behandeling, afgestemd op de sessies met de psycholoog.
- De therapeutenhandleiding met de beschrijving van de sessies kun je hier online raadplegen
- Als je voor het eerst gaat werken met Verder Leven met Angst wordt sterk aanbevolen onze korte e-Learning te doorlopen waarin de behandelrationale, indicatiestelling en behandelopzet worden besproken. Dit kost ongeveer 30 min.
Waarop is de module gebaseerd?
Verder Leven met Angst is een evidence-based behandeling, ontwikkeld door onderzoekers uit het Radboudumc in samenwerking met psychologen en patiënten. De inhoud is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, onderzoek, praktijkervaring en een theoretisch model van angst voor terugkeer van kanker.
De effectiviteit is aangetoond in een gerandomiseerd wetenschappelijk onderzoek. In vervolgonderzoek in de praktijksetting van drie instellingen bleek de behandeling opnieuw effectief in het verminderen van angst, werd de behandeling door zorgverleners en patiënten positief gewaardeerd, en bevestigden zij dat deze goed past in de praktijk.
Vragen? Stel ze gerust!
Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.
