Psychoonkologie: Angst und Sorgen begegnen in der Krebstherapie
Eine Krebsdiagnose hat Auswirkungen auf zahlreiche Lebensbereiche. Viele Betroffene kämpfen während oder nach einer Krebsbehandlung mit Sorgen und Grübelschleifen. In diesem Modul erfahren Nutzer:innen wie Sorgen und Grübelschleifen entstehen und weshalb sie so belastend sind.
Kontaktieren Sie unsFür wen ist das Modul gedacht?
Das Modul eignet sich für Personen ab 18 Jahren mit einer Krebsdiagnose.
Was ist der Inhalt des Moduls?
Betroffene lernen praktische Techniken der losgelösten Achtsamkeit und des Gedankenaufschubs kennen, um Grübeln und Sorgen besser bewältigen zu können. Ein optionales Tagebuch unterstützt Betroffene dabei, Auslöser und Inhalte von Gedankenschleifen zu erkennen sowie hilfreiche Strategien zu identifizieren.
Das Modul besteht aus den folgenden Themen:
- Psychoedukation: Gedankenschleifen, Sorgen und Grübeln
- Losgelöste Achtsamkeit
- Gedankenaufschub
- Praktische Tipps für Angst und Sorgen vor Untersuchungen
Worauf basiert das Modul?
Das Modul „Angst und Sorgen begegnen in der Krebstherapie“ wurde von Minddistrict entwickelt. Minddistrict entwickelt Inhalte durch die validierte Methode des „Intervention Mapping", die einschlägige Literatur, Wissen von Behandler:innen und Feedback von Betroffenen mit Wissen über Verhaltensdeterminanten (Mechanisms of Action), Techniken zur Verhaltensänderung (Behaviour Change Techniques) und persuasivem Design kombiniert.
Kontakt? Gerne!
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