Minddistrict

Bewegungstagebuch

Bewegungstagebuch für einen aktiveren Lebensstil

Das tägliche Ausfüllen des Online-Tagebuchs verdeutlicht den PatientInnen die Verbindung von Verhalten und Befinden. Darüber hinaus werden Erfolge und Schwierigkeiten bei der Entwicklung hin zu einem aktiveren Lebensstil dokumentiert. Dies versetzt den Therapeuten in die Lage, seinen PatientInnen die jeweils adäquate Hilfestellung anbieten zu können.

Bildschirmfoto Bewegungstagebuch

Mobile App

Das Tagebuch kann - wie alle weiteren Tagebücher - sowohl in der Webplattform als auch über die Mobile Minddistrict App genutzt werden. Der Vorteil der App ist, dass diese automatische Benachrichtigungen zur Erinnerung verschicken kann, wenn es für den Patienten wieder an der Zeit ist, das Tagebuch auszufüllen. Die Benachrichtigungen können gemeinsam mit dem Therapeuten eingestellt, aber auch jederzeit per Mobiltelefon wieder abgestellt werden.