Psychokardiologie: Herzangst begegnen
Chronische Herzerkrankungen bringen häufig tiefgreifende Veränderungen in der Lebensführung mit sich. Akute Ereignisse wie ein Herzinfarkt können außerdem auch traumatisch sein und zu Ängsten und Depressionen führen. In der Versorgungsrealität fehlen jedoch oft die Kapazitäten, um allen Patient:innen eine ausreichende psychokardiologische Betreuung anzubieten. Dieses Modul soll dazu beitragen, diese Versorgungslücke zu schließen und Herzpatient:innen auf ihrem Genesungsweg sowie im Umgang mit ihrer Erkrankung zu unterstützen.
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Für wen ist das Modul gedacht?
Das Modul richtet sich an Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die ihren Umgang mit körperlichen Signalen, Angstsymptomen und Belastungen im Alltag verbessern möchten.
Was ist der Inhalt des Moduls?
- Der Zusammenhang zwischen Körper und Psyche (Psychosomatik)
- Stress und Erholung
- Geschlechtsspezifische Unterschiede
- Unterscheidung von Angst- und ernstzunehmenden Herzsymptomen
- Teufelskreis der Vermeidung und Auswirkungen
- Techniken zur Selbstberuhigung
- Soziale Unterstützung
- Vorbereitung einer kleinschrittigen Expositionsübung
Worauf basiert das Modul?
Minddistrict entwickelt Inhalte durch die validierte Methode des „Intervention Mapping", die einschlägige Literatur, Behandlungsleitlinien, Wissen von Behandler:innen und Feedback von Betroffenen mit Wissen über Verhaltensdeterminanten (Mechanisms of Action), Techniken zur Verhaltensänderung (Behaviour Change Techniques) und persuasivem Design kombiniert.
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