UBOS vragenlijsten
UBOS-A, UBOS-C en UBOS-L om burn-outklachten te meten
Burn-out of burn-outklachten komen veel voor, bijvoorbeeld als mensen landurig overvraagd worden. De UBOS-A, UBOS-C en UBOS-L zijn vragenlijsten die de mate van burn-outklachten meten.
Contact opnemenIn het kort
Wat zijn de UBOS-vragenlijsten?
UBOS staat voor Utrechtse Burn-Out Schaal. De UBOS is de Nederlandse versie van de Maslach Burnout Inventory en meet de mate van 'burnout', een werkgerelateerde psychische vermoeidheidstoestand.
Voor wie zijn de vragenlijsten bedoeld?
Er bestaan drie verschillende varianten:
- De UBOS-A: Deze versie is geschikt voor algemeen gebruik en kan in iedere beroepssetting worden afgenomen.
- De UBOS-C: Deze versie is geschikt voor contactuele beroepen waarin intensief met mensen gewerkt wordt zoals in de welzijns- en gezondheidszorg.
- De UBOS-L: Deze versie is geschikt voor leerkrachten.
Inhoud van de UBOS-vragenlijsten
Aan de hand van 15-20 vragen wordt in de UBOS-gekeken naar 3 subschalen: emotionele uitputting; het gevoel helemaal "op" of "leeg" te zijn als gevolg van het werk, depersonalisatie; een onpersoonlijke, onverschillige, negatieve en cynische houding ten opzichte van de mensen waarmee men dagelijks werkt (patiënten, cliënten, leerlingen, ed) en een gevoel van persoonlijke bekwaamheid; in contact met anderen op het werk.
Het invullen van de vragenlijsten duurt ongeveer 10 minuten.
Hoe kwam de UBOS tot stand en hoe kun je die gebruiken?
De UBOS-vragenlijsten voor werkbeleven zijn de Nederlandse versie van de Maslach Burnout Inventory. Je kunt de vragenlijsten los inzetten, of ervoor kiezen om ze in een planning te zetten en zo de cliënt regelmatig vragen om de lijst te beantwoorden. UBOS kan ingezet worden als ROM. Cliënten kunnen de vragenlijst via de mobiele app van Minddistrict invullen.
Pearson Benelux B.V. te Amsterdam is rechthebbende van deze vragenlijsten.
Vragen? Stel ze gerust!
Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.
