Leven met een bipolaire stoornis
Psycho-educatie over de diagnose bipolaire stoornis
Wat is een bipolaire stoornis? Wat betekent de diagnose voor iemand, en voor diens naasten? Hoe zit het met sociale steun? Deze module is bedoeld om mensen met een bipolaire stoornis te helpen om meer grip te krijgen op hun stemming met behulp van psycho-educatie en zelfmanagement tools.
Contact opnemenIn het kort
Wat is de inhoud van 'Begrijpen van bipolaire stoornis'?
In de basismodule ‘Leven met een bipolaire stoornis’ wordt psycho-educatie gegeven over de bipolaire stoornis, inclusief de impact op het dagelijks leven, mogelijke triggers en zelfmanagement tools als de life chart en het signaleringsplan.
Na het afronden van de basismodule kan worden gekozen voor verschillende vervolgonderwerpen, afhankelijk van de behoeften:
- Medicatie – uitleg van verschillende typen medicijnen en bijwerkingen, therapietrouw en medicatie tijdens zwangerschap (optioneel)
- Gedachten en gedrag – gedachten veranderen (inclusief gedachteschema en denkfouten), strategieën om gedrag te veranderen (zoals contragedrag) en mindfulness
- Sociaal ritme – gezonde leefstijl, structuur houden en plannen
- Relaties – inzicht in social network en relaties versterken (inclusief informatie voor naasten)
- Identiteit en zelfbeeld – zelfbeeld versterken en stilstaan bij de eigen identiteit (zoals waarden)
Voor wie is de module bedoeld?
Deze module is bedoeld voor volwassenen met een bipolaire stoornis die in behandeling zijn en baat hebben bij meer kennis en praktische handvatten.
Hoe kun je deze module inzetten?
Geadviseerd wordt om te starten met de module ‘Leven met een bipolaire stoornis’ en vervolgens, afhankelijk van de behoeften de passende submodules. Aan het eind van elke module kiezen cliënten steeds (in overleg met de hulpverlener) welke module ze daarna gaan volgen. Deze module wordt dan automatisch klaargezet.
De submodules die desgewenst klaargezet kunnen worden zijn:
- Medicatie bij bipolaire stoornis
- Gedachten en gedrag bij bipolaire stoornis
- Sociaal ritme bij bipolaire stoornis
- Relaties bij bipolaire stoornis
- Identiteit en zelfbeeld bij bipolaire stoornis
Het wordt aangeraden om de module begeleid in te zetten. De informatie en oefeningen kunnen namelijk vragen oproepen waarbij de hulpverlener kan ondersteunen.
Waarop is de module gebaseerd?
Minddistrict ontwikkelt content middels de gevalideerde methode ‘intervention mapping’, waarbij relevante literatuur, inhoudelijke experts en gebruikersinput gecombineerd worden met kennis van gedragsdeterminanten (MoA’s), gedragsverandertechnieken (BCT’s) en persuasive design.
Vragen? Stel ze gerust!
Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.
