We hoeven niet te weten wie je bent!

We willen alleen maar weten hoeveel mensen onze website bezoeken. Maar als je wilt kun je dat weigeren.
Lees hier meer over onze cookies.

Dagboek Durf meer: angstmomenten (jeugd)

Meer grip op je angstervaringen: dit dagboek geeft kinderen inzicht in hun angst.

Contact opnemen

In het kort

  • Kinderen < 12, jongeren > 12
  • Dagboek
  • Geschikt voor de app

Wat doet het dagboek?

In het dagboek Durf meer: angstmomenten kunnen jongeren en kinderen angstmomenten registreren. Aan de hand van die angstmomenten kunnen zij en hun hulpverlener samen analyseren welke situaties angst oproepen. In het dagboek geeft het kind aan wat de angstige gebeurtenis was en wat de mate van angst was. Het dagboek is bedoeld voor kinderen tussen de 8 en 14 jaar die angstklachten ervaren en daar meer grip op willen krijgen.

Gebruik in combinatie met module?

Dit dagboek kan goed gecombineerd worden met de module Durf meer.

De drie stappen van het dagboek: wat gebeurde er? Hoeveel angst voelde je? Wil je een foto delen?

Mobiele app

Dit dagboek kan, net als alle andere dagboeken, gebruikt worden in zowel het webplatform als op de mobiele Minddistrict app. Het voordeel van de app is dat die notificaties kan sturen wanneer het weer tijd is om het dagboek in te vullen. Je kunt deze notificaties met je hulpverlener instellen, maar je kunt ze altijd via de mobiele telefoon weer uitzetten.

Deze module kwalificeert niet als medisch hulpmiddel onder de Wet op Medische Hulpmiddelen.

Vragen? Stel ze gerust!

Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.