Minddistrict

Dagboek Schematherapie

Dit dagboek is bedoeld voor mensen die schematherapie volgen. In dit dagboek kan de cliënt bijhouden in welke situaties schema’s en modi actief worden. De cliënt beantwoordt een aantal vragen vergelijkbaar met het 5G-schema en staat er bij stil of zijn of haar gevoel doet denken aan een gebeurtenis uit het verleden. De cliënt noteert welke schema’s en modi op dat moment actief waren. Ook denkt de cliënt na over waar hij of zij in de situatie eigenlijk naar verlangde (emotionele basisbehoeften).

Gebruik in combinatie met module?

Dit dagboek is gekoppeld aan de module Schematherapie. Het dagboek wordt automatische voor de cliënt geactiveerd na de eerste sessie over triggers, met de naam ‘Wanneer worden je hardnekkige patronen actief?’

Kies een taal

Om onze website gebruiksvriendelijker en persoonlijker te maken, gebruiken wij cookies. Bezoek je onze website, dan ga je akkoord met deze cookies.