Minddistrict
  • Interventies
  • Over liefhebben: intimiteit en seksualiteit

Over liefhebben: intimiteit en seksualiteit

Seksualiteit en intimiteit zijn persoonlijke en intieme onderwerpen. Daar praat je niet zomaar over. Dus wat doe je als je niet helemaal tevreden bent over je seksleven? Of als je intimiteit mist in je leven, je je bijvoorbeeld eenzaam voelt? Deze herstelgerichte module is daarom bedoeld voor volwassenen die meer aandacht willen besteden aan intimiteit en seksualiteit. De module is beschikbaar als mobiele module en dus geschikt voor gebruik in de app.

Wat is de inhoud van de 'Grip op seksualiteit en intimiteit'?

Het doel van de module is ontdekken wat iemand wil op het gebied van intimiteit en seksualiteit en een actieplan opstellen om hier mee aan de slag te gaan. Wat zijn seksualiteit en intimiteit eigenlijk, en wat ze kunnen betekenen? Mensen denken na over hun situatie en bedenken wat ze willen veranderen. Het volgende wordt behandeld:

  • Het verschil tussen seksualiteit en intimiteit wordt uitgelegd.
  • Er wordt ingegaan op waarom het zo moeilijk is om over seks te praten.
  • De gebruiker maakt een oefening om te ontdekken waar hij wel en niet tevreden over is en krijgt tips over wat mogelijke oplossingen zijn voor het probleem.
  • Een haalbaar doel en actieplan worden opgesteld binnen het domein intimiteit en seksualiteit. Dit doel wordt regelmatig geëvalueerd tot het doel is behaald.

Actieplan

Onderdeel van deze module is het maken van een actieplan. Plannen helpen namelijk met het bereiken van een doel. Lees meer over de plannenfunctionaliteit

Icoon bij plannen

Voor wie is de module bedoeld?

De module is ontwikkeld voor een brede doelgroep: van mensen die niet lekker in hun vel zetten tot mensen die herstellen van een ernstige psychiatrische aandoening.

Waarop is de module gebaseerd?

De module ‘Grip op intimiteit en seksualiteit’ is ontwikkeld door Liesan Braakhuis en Daniëlle Revers van Minddistrict in samenwerking met Michiel Bahler, René Keet, Peter Burger, Suzanne Rugenbrink, Bianca Westmeijer, Annette Furnemond, Heleen Begheyn, Petra Tamis, Judie Davelaar, Ingrid van Vuuren, Koen van Stiphout, Wanda de Wijn en Stephanie Burrie van GGZ Noord-Holland-Noord. Ook Marlies de Groot van de Reiner van Arkel Groep was bij de ontwikkeling betrokken. De inhoud van de module is tot stand gekomen door middel van een uitgebreid ontwikkelproces en is gebaseerd op zowel de relevante literatuur als de kennis en ervaring van behandelaren en cliënten.

Illustratie van iemand die een ballon verliest die symbool staat voor liefhebben en intimiteit Illustratie uit de module 'Over liefhebben: intimiteit en seksualiteit'

Hoe gebruik je de module?

De module kan los ingezet worden, maar is tevens onderdeel van een groep interventies die gezamenlijk geschikt zijn bij herstel na een langere periode van psychische klachten. In dat geval raden we aan om eerst de startmodule 'Hoe sla jij de weg naar herstel in?' in te zetten.

Meer informatie

Wil je deze module zelf ook gebruiken? of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.

In het kort

  • Voor volwassenen
  • Generiek in te zetten
  • Ook geschikt voor hersteltrajecten