Om onze website gebruiksvriendelijker en persoonlijker te maken, gebruiken wij cookies. Bezoek je onze website, dan ga je akkoord met deze cookies.
Minddistrict

Jeugd: Oefenen met ontspannen

Waar gaat ‘Jeugd: Oefenen met ontspannen’ over?

Deze jeugdmodule richt zich op jongeren die te maken hebben met spanning en die hulp nodig hebben bij ontspannen. De module bestaat uit psycho-educatie en oefeningen waarbij jongeren achterhalen waar de spanning vandaan komt en welke manieren van ontspanning voor hen werken.

Voor wie is het geschikt en hoe gebruik je het?

De module is ontwikkeld voor jongeren tussen de 12 en 18 jaar die te maken hebben met spanningen en het lastig vinden om dit los te laten. De module kan ingezet worden vanuit onder andere de POH-GGZ of de generalistische basis GGZ. De hulpverlener kan er dan voor kiezen om wel of geen feedback te geven.

Als een hulpverlener de module geschikt acht voor jongeren in de specialistische GGZ, kan de module (met meer intensievere begeleiding) daar ook worden ingezet.

De module kan ook in de Minddistrict app gevolgd worden aangezien het een persoonlijke route is, die geoptimaliseerd is voor gebruik op de mobiele telefoon.

Illustratie uit de module Jeugd: oefenen met ontspannen

Waar is de module op gebaseerd?

‘Jeugd: Oefenen met ontspannen’ is ontwikkeld door Minddistrict en is de vernieuwde versie van ‘Jeugd Basiszorg: Ontspannen’. De inhoud van de module is tot stand gekomen door middel van een uitgebreid ontwikkelproces en is gebaseerd op zowel de relevante literatuur als de kennis en ervaring van hulpverleners en ervaringsdeskundigen.

De module is ontwikkeld door Intervention Developers Anna de Jong, Ilona Hartog en Sarafina Suransky. In alle stadia van de ontwikkeling hebben ervaringsdeskundigen meegewerkt.

Bijzonderheden?

De module staat vol nieuwe illustraties die bepaalde informatie verduidelijken. Bovendien zijn er in de module eigen keuzemomenten en is er veel eigen regie. De focus van de module ligt op de kracht van de jongeren (in plaats van op de klacht), waardoor de module ook als preventie-hulpmiddel ingezet kan worden.

‘Oefenen met ontspannen’ bevat het dagboek ‘Ontspannen’, dat de jongere net als de module in de Minddistrict app op de mobiele telefoon kan invullen.

We zijn benieuwd naar je feedback!

Heb je feedback op de module? Laat het ons weten. Wij zijn altijd nieuwsgierig en staan open voor mogelijke veranderingen.

Wil je je catalogus uitbreiden met deze nieuwe module? Neem contact op met je accountmanager of de Minddistrict Servicedesk.