NAH en minder piekeren
Piekeren komt veel voor na hersenletsel. Veel mensen zijn onzeker en maken zich zorgen over hun gezondheid en over de gevolgen van het hersenletsel. Piekergedrag kan uitlopen op piekerklachten. Daarvoor is deze module gemaakt.
Contact opnemenIn het kort
Inhoud van 'NAH en Minder piekeren'.
‘NAH en piekeren’ is ontwikkeld voor volwassenen die naast niet-aangeboren hersenletsel (NAH) last hebben van piekergedachten. Het doel van de module is het aanreiken van handvatten om met het piekeren om te gaan en zo te helpen bij het verminderen van de klachten. In de module leren mensen verschillende vaardigheden om piekerklachten te verminderen. In elke sessie krijgt de cliënt oefeningen, leest hij of zij de oefeningen van voorbeeldcliënten, bekijkt video's, en gaat aan de slag met één of meerdere oefening(en). Aan het einde van de module heeft de cliënt praktische handvatten om het piekeren zelf te verminderen.
Opzet van NAH en piekeren
- Psycho-educatie piekeren
- Oefeningen om gepieker tegen te gaan
- Cognitieve technieken bij piekeren
- Ontspanningsoefeningen bij piekeren
- Terugblik
Waarop is de module gebaseerd?
De module ‘NAH en piekeren’ is ontwikkeld door Minddistrict in samenwerking met Heliomare. De inhoud van de module is tot stand gekomen door middel van een uitgebreid ontwikkelproces en is gebaseerd op zowel de relevante literatuur als de kennis en ervaring van behandelaren en cliënten.
Wil je meer weten over het ontwikkelproces van deze module? Neem dan contact op met je ehealth projectleider.
Vragen? Stel ze gerust!
Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.
