9 Ergebnisse
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Clever weniger trinken
Dieses Modul ist geeignet für Erwachsene, die vermuten, zu viel zu trinken. -
Mehr Entspannung
Das Modul „Mehr Entspannung” wurde für Erwachsene entwickelt, die sich angespannt und gestresst fühlen. -
Emotionen erkennen, verstehen und regulieren
Das Modul wurde für Menschen entwickelt, die Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu regulieren. -
Regeneration
Dieses Training soll die Regenerationsfähigkeit stärken und Stresssymptome wie Schlafprobleme oder arbeitsbezogenes Grübeln & Sorgen reduzieren. -
Willkommensmodul
Mit dem Willkommensmodul, informieren Sie Patienten und machen Sie sie mit der Online-Versorgung vertraut. -
Stress
FIT im Stress zielt auf eine Reduktion von arbeitsbezogenem Stress, depressiven Beschwerden, Angstsymptomen und einer Steigerung der beruflichen Leistungsfähigkeit ab. -
GET.ON Fit im Stress Tagebuch
Dieses Online-Tagebuch zeigt den Zusammenhang zwischen Stress, Stimmung und Verhalten. -
Depression Prävention
Das GET.ON Programm ist ein sechswöchiges Online-Training zur Bewältigung von depressiver Stimmung. -
GET.ON Regeneration Tagebuch
Ein Online-Tagebuch für erholsamer Aktivitäten und Schlafeffizienz.