We hoeven niet te weten wie je bent!

We willen alleen maar weten hoeveel mensen onze website bezoeken. Maar als je wilt kun je dat weigeren.
Lees hier meer over onze cookies.

Aan de slag met je gedachten! - Jeugd

Steun bij het verminderen van niet-helpende gedachten

Het doel van de module is het aanreiken van handvatten om vaker helpende gedachten te hebben.

Contact opnemen

In het kort

  • Jongeren > 12
  • Module
  • Geschikt voor de app

Waar gaat de module ‘Jeugd: aan de slag met je gedachten’ over?

Deze jeugdmodule biedt handvatten die steun bieden bij het verminderen van niet-helpende gedachten. Door middel van psycho-educatie, (animatie)video’s van ervaringsdeskundigen en experts worden de (niet)-helpende gedachten uitgelegd. Er zijn oefeningen gericht op je gedachten uitdagen, verschillende soorten denkstijlen en je niet-helpende gedachten omzetten naar helpende gedachten.

Voor wie is de module geschikt en hoe gebruik je die?

'Jeugd: aan de slag met je gedachten' wordt ingezet door zorgprofessionals die jongeren (12 - 18 jaar) begeleiden die last hebben van niet-helpende gedachten. De module kan ingezet worden vanuit onder andere de POH-GGZ of de generalistische basis GGZ. De hulpverlener kan er dan voor kiezen om wel of geen feedback te geven.

Als een hulpverlener de module geschikt acht voor jongeren in de specialistische GGZ, kan de module (met meer intensievere begeleiding) daar ook worden ingezet.

De module kan ook in de Minddistrict app gevolgd worden aangezien het een persoonlijke route is, die geoptimaliseerd is voor gebruik op de mobiele telefoon.

Waar is de module op gebaseerd?

De module ‘Jeugd: Aan de slag met je gedachten!’ is ontwikkeld door Minddistrict en is de vernieuwde versie van ‘Jeugd Basiszorg: Helpende gedachten’. De inhoud van de module is tot stand gekomen door middel van een uitgebreid ontwikkelproces en is gebaseerd op zowel de relevante literatuur als de kennis en ervaring van hulpverleners en ervaringsdeskundigen.

De module is ontwikkeld door Intervention Developers Anna de Jong, Ilona Hartog en Sarafina Suransky. In alle stadia van de ontwikkeling hebben ervaringsdeskundigen meegewerkt.

Illustratie uit de jeugdmodule over het loslaten van negatieve gedachten

Bijzonderheden?

De module staat vol nieuwe illustraties die bepaalde informatie verduidelijken. Bovendien zijn er in de module eigen keuzemomenten en is er veel eigen regie. De focus van de module ligt op de kracht van de jongeren (in plaats van op de klacht), waardoor de module ook als preventie-hulpmiddel ingezet kan worden.

‘Aan de slag met je gedachten’ bevat het dagboek ‘G-schema’. Dit dagboek kan ook simpelweg door de jongeren in de Minddistrict app worden ingevuld.

Verdere informatie

Vragen? Stel ze gerust!

Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.