Verder na trauma
Vaardigheidstraining Trauma
Er zijn vaardigheden die mensen helpen om te leren omgaan met trauma. In deze module kunnen ze met deze vaardigheden kennismaken en ze oefenen.
Contact opnemenIn het kort
Voor wie is 'Verder na trauma' bedoeld?
Deze vaardigheidstraining is ontwikkeld is ontwikkeld voor volwassenen die in hun dagelijkse leven last hebben van de gevolgen van één of meerdere traumatische gebeurtenissen.
Verder na Trauma is primair ontwikkeld voor complexe problematiek van cliënten die vroegkinderlijk en chronisch getraumatiseerd zijn. Daarnaast kunnen onderdelen van de vaardigheidstraining ook ingezet worden als onderdeel van de behandeling van cliënten met een enkelvoudige Posttraumatische-stresstoornis (PTSS).
Het doel van de training is ondersteuning bieden bij het omgaan met traumagerelateerde klachten, zodat mensen beter kunnen functioneren in het hier en nu.
Wat is de inhoud van de module?
De vaardigheidstraining bestaat uit 7 submodules. Elk van deze submodules bevat een onderwerp dat relevant is voor cliënten die last hebben van de gevolgen van één of meerdere traumatische gebeurtenissen.
Dit zijn de 7 submodules:
Verder na trauma
In deze startmodule krijgen cliënten informatie over de vaardigheidstraining en brengen ze hun klachten in kaart.
Verken je spanning
In deze module krijgen cliënten informatie over spanning en de verschillende reacties na trauma (vechten, vluchten, bevriezen), de Window of Tolerance en maken ze hun eigen Window of Tolerance plan.
Focus op het nu
In deze module leren cliënten over dissociatie, hoe ze het bij zichzelf kunnen herkennen en krijgen ze handvatten om hiermee om te gaan.
Emoties zijn oké
In deze module krijgen cliënten handvatten om emoties te herkennen en beter om te gaan met gevoelens van boosheid, verdriet, angst, schuld en schaamte.
Omgaan met een onveilig gevoel
In deze module krijgen cliënten handvatten om in te schatten of een situatie veilig is of niet. Daarnaast krijgen cliënten tips en oefeningen om de omgeving veiliger te maken en om het gevoel van veiligheid te vergroten.
Versterk je zelfbeeld
In deze module krijgen cliënten handvatten om hun zelfbeeld te versterken, zelfcompassie te vergroten en beter voor zichzelf te zorgen.
Je contact met anderen
Deze module biedt psycho-educatie over het effect van trauma op sociale interacties en vertrouwen in anderen. Cliënten kunnen zelf kiezen met welke vaardigheden ze willen oefenen, zoals contact maken, contact onderhouden, hulp vragen, assertiviteit, en complimenten geven/ontvangen.
Hoe gebruik je de Vaardigheidstraining Trauma?
Minddistrict adviseert om te starten met de module 'Verder na trauma: Introductie', en vervolgens de module te doorlopen 'Verder na trauma: Verken je spanning'. Deze modules vormen de basis voor de rest. Aan het eind van elke module kiezen cliënten steeds in overleg met de hulpverlener welke module ze daarna gaan volgen. Die wordt dan automatisch klaargezet.
Na afronding van de training heeft de cliënt een aantal op hem of haar aansluitende vaardigheden geleerd die helpen om beter met de klachten om te gaan. Ook beschikt de cliënt over praktische vaardigheden die de stresstolerantie vergroten en waarmee hij of zij een moeilijke situatie beter kan doorstaan.
De modules zijn geschikt voor blended of hybride zorg in de gespecialiseerde ggz.
Dagboeken en plannen
De module Verder na Trauma geeft mensen de mogelijkheid diverse dagboeken en actieplannen in te vullen. Afhankelijk van de keuze voor de (sub)modules, worden die automatisch geactiveerd. Dat zijn bijvoorbeeld dagboeken zoals dagboek Inspiratiemomenten, dagboek Window of Tolerance, Emotiedagboek, en het dagboek Positieve ervaring. Mogelijke plannen zijn onder meer het plan Veilig voelen en Window of Tolerance.
Waarop is Verder na trauma gebaseerd?
De module is ontwikkeld door Minddistrict in samenwerking met onze betrokken partners. De inhoud van de module is tot stand gekomen door middel van een uitgebreid ontwikkelproces en is gebaseerd op zowel de relevante literatuur als de kennis en ervaring van behandelaren en cliënten.
In het kort:
- Voor volwassenen
- Gemaakt voor de gespecialiseerde GGZ
- Beschikbaar op de mobiele telefoon en desktop
Ontwikkeling van de module
Voor de ontwikkeling is gebruik gemaakt van de intervention mapping methode. Als je daar meer over wilt weten, lees dan het whitepaper intervention mapping
Vragen? Stel ze gerust!
Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.
