We hoeven niet te weten wie je bent!

We willen alleen maar weten hoeveel mensen onze website bezoeken. Maar als je wilt kun je dat weigeren.
Lees hier meer over onze cookies.

Minder sociale Angst - Jeugd

Handvatten voor jongeren met sociale angst

Sociale angst komt veel voor onder jongeren. Daarom is het belangrijk dat jongeren handvatten krijgen om die sociale angst aan te pakken.

Contact opnemen

In het kort

  • Jongeren > 12
  • Module
  • Geschikt voor de app

Voor wie is de module bedoeld?

De module is bedoeld voor jongeren tussen de 12 en 18 jaar die last hebben van sociale angst.

Wat is de inhoud van “Jeugd: Minder sociale Angst”.

Er worden 3 belangrijke onderwerpen besproken in de module:

  • Zelfgerichte aandacht
  • Niet-helpende gedachten
  • Vermijdings- en veiligheidsgedrag

Over alle drie bovenstaande onderwerpen wordt uitleg gegeven en er kunnen oefeningen gemaakt worden. Zo wordt gepromoot dat de jongere meer extern gerichte aandacht krijgt, meer helpende gedachten heeft en het vermijdings- en veiligheidsgedrag vermindert.

Dagboek en actieplan

Het dagboek 'Jouw angstmomenten' wordt automatisch geactiveerd als de jongere de module doorloopt. Daarnaast bevat de module het actieplan 'Je angst aanpakken'.

Hoe kun je de module gebruiken?

Hulpverleners kunnen deze module toewijzen aan cliënten, en/of combineren met bijvoorbeeld een dagboek. Deze module kan gemaakt worden in combinatie met andere jeugdmodules zoals ‘Jeugd: Paniek’ en ‘Jeugd: voel je goed over jezelf!’

Waarop is de module gebaseerd?

De module ‘Jeugd: Minder sociale Angst’ is ontwikkeld door Minddistrict in samenwerking met Dimence en GGZ Noord-Holland-Noord. De inhoud van de module is tot stand gekomen door middel van een uitgebreid ontwikkelproces en is gebaseerd op zowel de relevante literatuur als de kennis en ervaring van behandelaren en cliënten.

In het kort

  • Voor jongeren die last hebben van sociale angst
  • Ook beschikbaar op de mobiele telefoon

Verdere informatie

  • Meer weten over digitale toepassingen voor een jongere doelgroep? Bekijk dan ook eens de pagina Ehealth voor kinderen en jongeren.
  • Voor de ontwikkeling is gebruik gemaakt van de intervention mapping methode. Als je daar meer over wilt weten, lees dan het whitepaper intervention mapping
  • Deze module kwalificeert niet als medisch hulpmiddel onder de Wet op Medische Hulpmiddelen

Vragen? Stel ze gerust!

Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.