Je vitaliteitsprogramma verrijken met online trainingen?
Wat ons opvalt is dat bestaande vitaliteitsprogramma's voor een groot deel uit coachingstrajecten bestaan, eventueel ondersteund door digitale berichten en wiki's. Maar er kan meer! Onze app, gericht op gedragsverandering, kan een brug slaan. Daarom zijn we op zoek naar partners die preventie een grotere rol willen geven in hun vitaliteitsprogramma.
Bij Minddistrict bieden we preventie op de mobiele telefoon
De app is ontwikkeld op basis van de laatste gedragsveranderingstechnieken. Medewerkers krijgen toegang tot trainingen gericht op een verandering in denken en doen; denk aan mindfulness, concentratieoefeningen, methodes om beter te slapen, ontspanningsoefeningen en meer.
Daarnaast is de app ook in te zetten door een behandelaar, als onderdeel van een hersteltraject. Nieuwsgierig? We laten heel graag de mogelijkheden zien.
Veel gebruikte trainingen
we geven je hier een selectie van trainingen die veel ingezet worden binnen vitaliteitsprogramma's:
Wil je meer informatie over de trainingen of wil je een gespecialiseerd aanbod?