Ich fühle mich unter Menschen oft unwohl

Soziale Fertigkeiten – Ein Online-Training zur Stärkung sozialer Fertigkeiten. Das Training zielt darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, an individuellen Schwierigkeiten oder Problemen in sozialen Situationen zu arbeiten.

Das Online-Training bietet auf einer ansprechend gestalteten Internetplattform grundlegende Informationen, lebensnahe Beispiele und Übungen, mit deren Hilfe die Teilnehmer Problemgebiete analysieren und Lösungen erarbeiten können. Das Training behandelt fünf Themengebiete, aus denen die Teilnehmenden wählen können. Nach der bearbeiteten Lektion erprobt der Teilnehmer die neuen Fertigkeiten im Alltag. In einer Folgelektion können die Teilnehmenden die Umsetzung evaluieren und auf Wunsch weitere soziale Fertigkeiten erlernen.

Für wen?

Das Training ist geeignet für Erwachsene, die ihre sozialen Fertigkeiten stärken möchten. Außerdem kann ein Training sozialer Fertigkeiten bei Erwachsenen, die an psychischen Beschwerden leiden, sinnvoll sein.

Wie kann das Programm eingesetzt werden?

Das Online-Training kann mit Online-Begleitung oder Face-to-Face-Gesprächen kombiniert werden.

Trainingsinhalte

  • Zuhören
  • Kontakt aufbauen
  • Nein sagen
  • Komplimente machen und annehmen
  • Kritik üben und annehmen

Wie wurde das Modul entwickelt?

Die Intervention Developer von Minddistrict machen sich ausführlich mit dem aktuellen Stand der Forschung im jeweiligen Themengebiet vertraut. Bei der Umsetzung der evidenzbasierten Methoden werden alle relevanten Quellen berücksichtigt. Wenn Sie mehr über dieses Modul erfahren möchten, kontaktieren Sie uns gern.

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